2025年3月，《“体重管理年”工作方案》正式印发，一场关乎健康的行动在徐州工业职业技术学院拉开帷幕。一年来，学校按照方案分工，在健康数据监测、科普内容推送、设备配置等方面扎实推进，同时卫生所、工会、团委、体艺部、后勤服务中心、图文中心等部门开展各项工作，共同营造校园健康氛围。让我们用一组组数据，回顾这一年的足迹。

一、基础先行：让健康管理“有据可依”

19台设备，让“知晓体重”成为日常

4月，19台体重测量仪完成资产入账与安装调试，分布在学生公寓、教学楼、卫生所等公共区域。由班级生活委员每周记录身高、体重数据，汇总至校学生会生活部，形成学生体重动态监测网络。学期末的标兵评选及优秀生活委员评选，正是基于这些真实数据，体现了“筛查—评选—激励”的闭环思路。

二、知识普及：让健康理念“入脑入心”

300人次参与，5·8膳食周趣味开讲

5月全民营养周，图文中心举办《知“食”青年养成记》专题讲座，同步联合后勤服务中心开展“蔬果套圈”互动游戏。将“减盐、减油、减糖”的健康知识融入趣味活动，同时，卫生所每月推送体重管理健康知识等科普内容，让科学饮食从口号变为可操作、可坚持的日常习惯。

三、环境建设：让健康选择“触手可及”

减脂餐窗口上线，日均供应量稳步上升

在原有健康膳食宣传基础上，后勤服务中心开设减脂餐专窗。低脂鸡胸肉、杂粮饭、清炒时蔬……搭配合理的减脂套餐受到师生广泛好评。

2000人次参与，体育文化节燃动校园

体艺部举办“体重管理年暨第十八届体育文化节”，参与学生达2000余人次。开幕式上，千名师生伴着音乐齐跳健身操，将现场气氛推向高潮。针对超重及肥胖学生群体，体艺部开设体重管理相关选修课程，涵盖科学饮食规划、个性化运动方案等内容。

四、榜样引领：13名标兵的蜕变故事

卫生所联系各二级学院，每月检测体重管理数据。2025年7月，依据BMI数据评选出6名“体重管理标兵”，2026年1月评选出7名“体重管理标兵”，群体BMI平均下降4.38，其中建筑工程技术2502的吴越同学，用150天从117kg减至79kg，BMI从34.2降至21.9，下降12.3，他坚持清晨5点起床晨跑，用自律书写了“精神复活”；应用化工2501的张富森同学，入校前240斤，将军训作为“进阶挑战”，站军姿、踢正步从未缺席，休息时主动加练，如今稳定在180斤，BMI从37.9降至28.4，下降9.5，用汗水诠释了“有目标、肯坚持，就能突破自我”，这些同学的蜕变，正是体重管理成效的生动体现。同时，对在数据统计工作中认真负责的生活委员进行表彰，评选出优秀生活委员若干名，激励更多学生骨干参与健康校园建设。以下为表现突出的标兵同学：

建筑工程技术2502 吴越：BMI从34.2降至21.9，下降12.3

应用化工2501 张富森：BMI从37.9降至28.4，下降9.5

机械制造（3+3）2501 李柯燃：BMI从26.6降至20.1，下降6.5

汽车试验（3+3）2401 陈宣豪：BMI从32.8降至26.9，下降6.0

软件技术2401 潘金旭：BMI从26.2降至20.7，下降5.4

会计（3+3）2301 滕蕾：BMI从16.8增至19.0，成功增重至健康范围

五、数据监测：让效果“看得见”

依托19台体重测量仪，卫生所负责BMI数据监测，每周完成全校性数据采集。通过学期初与学期末的数据对比，13名标兵的显著变化验证了前期工作的有效性，也为后续优化干预措施提供了依据。筛查、预警、干预的闭环管理，正在让越来越多学生受益。

下一站：让健康成为习惯

这一年，我们完成了设备配置、科普推送、数据监测等基础任务，开展了主题宣传、体育文化节、减脂餐窗口、标兵评选、优秀生活委员评选及选修课探索等工作。

下一阶段，学校将继续推进BMI监测、体重管理选修课、教职工健康促进计划……卫生所将持续做好数据支撑和科学指导，让健康管理融入日常。

改变，从今天开始。

少喝一杯奶茶，多爬一层楼，早睡半小时。

我们在健康校园，等你。

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一审：卫生所 陈明明

二审：卫生所 周欣

三审：卫生所 赵颖